Articles avec le tag ‘soleil’

Les beaux jours reviennent et la première chose à laquelle on pense c’est à notre joli teint qui va revenir grâce au soleil. Mais saviez-vous que certains aliments vous permettront de mieux bronzer ? Petit tour d’horizon…

Les fruits et légumes seront vos meilleurs alliés pour bronzer sans prendre de coups de soleil et notamment le melon, les abricots, les pêches, les fruits rouges, les pastèques, les tomates pour les fruits, et les épinards et carottes pour les légumes… En bref, des aliments que nous consommons surtout l’été, c’est parfait ! Ces aliments sont riches en antioxydants et donc permettent de combattre le vieillissement de la peau (dont les causes sont multiples : soleil, tabac, alcool, stress…), on est donc moins sujets aux coups de soleil !

Pour un bronzage uniforme et coloré, les vitamines C, les vitamines E, les vitamines A et l’oméga 3 sont tout conseillés ! On en trouve dans les agrumes, les poivrons, les amandes/noisettes, le poisson, l’huile d’olive, le jaune d’oeuf, le beurre et les fromages… Après tout ça, nous sommes tous bons pour faire un peu d’exercices !

Évidemment, la consommation de ces aliments ne protège pas la peau des effets néfastes du soleil, il faut donc se protéger avec une crème solaire adaptée à notre peau, boire beaucoup d’eau pour ne pas se déshydrater, se protéger la tête et éviter l’exposition aux heures les plus chaudes !

Passez un bon week end et profiter des beaux jours,
Le Blog Esthétique

Les techniques d’épilations sont nombreuses : rasoir, cire, épilateur, crème dépilatoire, épilation au laser ou encore à la lumière pulsée… Bref, on dispose d’une véritable panoplie de pratiques, plus ou moins adaptées à nos envies et à nos critères de sélection. Voici une petite analyse en trois parties pour mieux comprendre et choisir les techniques d’épilation qui vous conviennent !

Les techniques d’épilation :

Le rasoir, particulièrement adapté aux jambes et aisselles.

• Les plus : rapide, peu coûteux, peau douce.
• Les moins : repousse rapide (24h), les poils se renforcent et deviennent foncés, irrite les peaux sensibles.

La cire, souvent utilisée chez l’esthéticienne, convient notamment aux jambes, aisselles et maillot.

• Les plus : repousse lente (2 à 3 semaines), poils plus fins et plus discrets, peau douce.
• Les moins : douloureux (surtout si vous utilisez habituellement un rasoir), quelques poils restent sous la peau, pouvant provoquer l’apparition de petits boutons.

L’épilateur, pour les jambes, parfois les aisselles.

• Les plus : repousse plutôt lente (comptez 2 à 3 semaines), les poils sont plus fins donc moins visibles, quelques minutes suffisent.
• Les moins : assez douloureux, coût, des poils peuvent rester sous la peau et des petits boutons peuvent alors se former.

La crème dépilatoire, pour les jambes, les aisselles et le maillot.

• Les plus : rapide, peau douce et impeccable.
• Les moins : repousse assez rapide (2 à 5 jours), précautions d’utilisation à bien suivre !

L’épilation au laser, la technique médicale et définitive !

• Les plus : épilation définitive, anesthésie possible de la zone avant épilation.
• Les moins : très coûteux, ne peut être réalisée que chez un spécialiste et avec devis, ne convient pas à tous les types de peaux ou de poils, pas d’exposition immédiate au soleil, conséquences graves pour la peau si utilisation à la légère. Plus d’infos sur l’épilation au laser !

L’épilation à la lumière pulsée, la meilleure du marché selon les spécialistes !

• Les plus : dépilation permanente, indolore, sans risques pour la peau, traite également le vieillissement cutané et les imperfections, convient à tous types de peaux et de poils, même les incarnés, disponible en institut de beauté.
• Les moins : très coûteux, nécessite des séances régulières (bien qu’espacées de plusieurs mois), préparation de la peau 2 jours avant, petite rougeur qui s’efface en une heure. Plus d’infos sur l’épilation à la lumière pulsée !

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Depuis quelques mois, voir quelques années, le bio est partout : on le trouve en premier lieu dans la nourriture, mais également dans les fournitures de bureau, les matériaux, les vêtements, les produits ménagers, et de plus en plus dans nos produits de beauté ! L’été étant là, on peut se pencher sur le cas des crèmes solaires bio et d’analyser un peu ces produits… Sont-ils véritablement protecteurs ? Comment choisir ? Etc.

Le bio c’est bien !

Bien pour vous, pour votre santé, pour l’environnement, pour vos enfants… tous les produits de beauté ont aujourd’hui leurs clones écolos, alors les crèmes solaires n’allaient tout de même pas y échapper, n’est-ce pas ?

Sachez que les crèmes solaires sont nocives pour l’environnement et surtout pour le monde marin ! Lorsque vous vous baignez, des résidus de crèmes solaires s’échappent et seraient à l’origine de la diminution de plancton dans la mer… Le plancton étant la principale nourriture des coquillages, c’est tout le système marin qui en dépend !

Plusieurs grandes marques se sont donc lancées dans le solaire écolo, mais qu’est-ce c’est ? Il faut, avant tout, savoir que les crèmes solaires bio, au même titre que les produits bio en général, doivent respecter des normes très strictes au niveau des ingrédients et des informations d’étiquetage.

Différences avec les crèmes solaires normales ?

La première différence avec une crème solaire classique, c’est au niveau des agents de protection utilisés. Dans une crème solaire dite « normale », les filtres de protection sont de nature chimique, ce qui pollue l’environnement, peut provoquer des allergies chez les utilisateurs, etc. Tandis que une crème solaire bio ne contient que des filtres minéraux d’origine naturelle, comme le dioxyde de titane ou l’oxyde de zinc qui ne pénètrent pas dans l’organisme et qui, en plus, ne pollue pas notre belle planète !

Les crèmes solaires bio sont testées dermatologiquement, sont sans paraben, ni silicone, ni parfum de synthèse. Elles sont considérées comme hypoallergéniques !

Les crèmes solaires bio aussi efficaces que les crèmes solaires classiques ?

OUI ! La réponse est oui ! L’indice de protection est le garant de l’efficacité du produit, ainsi une crème solaire bio d’indice 30 sera tout aussi efficace qu’une crème solaire classique d’indice 30 ! Je crois que là, on est déjà gagnantes !

En plus, contrairement aux produits solaires classiques, les produits bio agissent directement sur la peau, ce qui permet d’être protéger instantanément et non pas 10 à 15 minutes après…

Points négatifs ?

Le seul point négatif des crèmes solaires bio est qu’elles sont plus difficiles à étaler et qu’elles laissent parfois un film blanc sur la peau.

L’efficacité des produits solaires bio contre les UVB (responsable des coups de soleil) n’est plus à prouver, en revanche, rien n’est encore démontré concernant la protection contre les UVA (responsables, eux, du vieillissement de la peau…)

En même temps, on a rien sans rien, pas vrai ? Il faut également bien s’hydrater la peau lorsque l’on s’expose au soleil, ça réduit les risques de vieillissement de la peau !

Pour plus d’infos sur les crèmes solaires, vous pouvez visiter les articles suivants :

• Bien choisir sa crème solaire !
• Comment conserver son bronzage après les vacances ?

Bonnes vacances ! Axel.

Un précèdent dossier d’épilation esthétique présenté la nouvelle technique de la lumière pulsée, voici l’autre innovation du moment : l’épilation au laser. Le laser, appareil ultra performant et précis, permet de traiter des zones bien définies, en profondeur, pour un résultat impeccable !

Présentation de l’épilation au laser

Il faut, tout d’abord, savoir que le laser est un appareil médical et que seul un médecin est habilité à l’utiliser, en effet, l’appareil requiert un réglage spécifique selon la peau et la pilosité du patient et une erreur peut avoir des conséquences irréparables pour la peau.

Le principe du laser est simple : diffuser une lumière intense, concentrée, qui va détruire le poil à la racine pour une efficacité maximale (environ 80% des poils sont supprimés définitivement).

Comment se déroule la séance ?

Les séances d’épilation au laser sont espacées d’environ 2 à 3 mois et il faut compter minimum 3 séances pour chaque zone à traiter. En toute logique, plus la zone à traiter est vaste, plus la séance sera longue, mais on peut partir sur la base suivante : 15 minutes pour le maillot, 30 minutes pour les demi-jambes et environ 1 heure pour les jambes complètes.

L’épilation au laser n’est pas sans douleurs, c’est pourquoi, le praticien peut vous prescrire un gel ou une crème anesthésiante, à appliquer quelques minutes avant le début de la séance.

Autre info importante : Le praticien doit toujours effectuer un devis après avoir observé les différentes zones que vous souhaitez faire épiler. Il faut compter (environ) 100 à 150€ par séance pour les aisselles, 120 à 250€ par séance pour le maillot et de 250 à 400€ par séance pour les demi-jambes. En regroupant vos séances par « packs » vous pouvez bénéficier de tarifs préférentiels, sinon insistez !

Puis-je avoir recours à l’épilation définitive au laser ?

L’épilation au laser ne convient pas aux peaux noires et métissées, ni aux peaux d’une blancheur extrême. De plus, comme pour la lumière pulsée, les poils blancs ou fort blonds ne seront pas traités par le laser. Le meilleur résultat s’obtient sur les peaux blanches avec des poils noirs ou très foncés.

Sachez que l’exposition des zones traitées au soleil est interdite durant le traitement au risque d’avoir des marques à vie sur ces mêmes zones. Il vous faudra attendre un mois après la dernière séance avant de pouvoir vous exposer. Préférez donc un traitement durant l’hiver…

Avez-vous déjà eu recours à une technique d’épilation définitive ?

Axel

Après la crème solaire, voici les secrets de l’autobronzant ! En effet, on peut trouver une utilité certaine à en user… un week-end ou des vacances qui se soldent par un ciel tout gris ça démoralise… Alors si il faut en plus rentrer à la maison sans avoir pris la moindre couleur, là je dis NON ! Un petit peu d’autobronzant et hop, ni vu ni connu, me voilà belle et bronzée.

Le choix

Pour bien choisir son autobronzant, il faut le choisir en fonction de sa couleur de peau. D’une peau claire à une peau plus mate, le résultat désiré et obtenu ne sera pas le même.

• Pour les peaux claires : préférez un après solaire autobronzant qui rendra votre bronzage plus lisse et uniforme qu’un lait autobronzant.
• Pour les peaux mates : vous pouvez opter pour un lait ou une crème autobronzante pour parfaire votre bronzage.

L’application

L’autobronzant peut être appliqué toute l’année, sans aucun souci… sauf peut être le fait de devenir accro à force d’être dorée toute l’année ! Il vous suffit simplement d’effectuer un gommage toutes les semaines pour bien nettoyer la peau et la garder saine. Je vous conseille également d’alterner entre autobronzant et crème hydratante, votre peau sera plus douce et plus résistante !

Pour éviter les traces, c’est simple, appliquez l’autobronzant avec les deux mains en la répartissant sur les cuisses, les mollets et le tibia. Puis, appliquez sur l’ensemble de la jambe, un peu comme lorsque l’on enfile des bas de soie… Pour terminer, appliquez sur les genoux (devant et derrière), les chevilles, etc.

Si jamais vous avez quand même des traces, effectuer un gommage puis appliquez une crème hydratante pour atténuer au maximum ces dernières… Mais avec les bons conseils que vous venez de trouver sur Le Blog Esthétique, aucuns risques !

Prêtes pour la bronzette ?

Axel.