Articles avec le tag ‘séance’

Depuis quelques temps, une méthode d’épilation a fait son apparition dans les instituts de beauté : l’épilation à la lumière pulsée, et c’est une révolution ! En effet, 90% des poils sont éliminés et pour longtemps ! Voici un secret bien être révélé par Le Blog Esthétique…

Qu’est-ce que la lumière pulsée ?

C’est une lampe flash qui émet une lumière puissante, filtrée et sécurisée. Cette méthode est sans risques (indolore, ne provoque pas de brûlures, ni de cicatrices) et peut être utilisée sur toutes les parties du corps. La lumière pulsée permet d’éliminer durablement les poils, traite les imperfections de la peau et agît contre le vieillissement cutané.

La puissance de la lumière est telle, qu’elle peut traiter tous les types de poils, du plus fins au plus clairs en passant par les incarnés… C’est la méthode la plus efficace du marché selon les spécialistes !

Comment la séance se déroule-t-elle ?

Un à deux jours avant la séance, les poils seront rasés pour que la lumière puisse agir au plus profond de la racine. L’esthéticienne appliquera d’abord un gel, conservé au frais, sur la zone concernée. C’est un gel conducteur qui concentrera la puissance lumineuse sur les parties à traiter. Ensuite, l’esthéticienne et la cliente s’équiperont de lunettes spéciales pour se protéger les yeux durant toute la séance.

En quelques minutes, le contour de la bouche peut être débarrassé des poils mais il faudra compter environ 30 à 45 minutes pour de plus grandes surfaces. Vous verrez, c’est doux et efficace, une simple petite rougeur se formera mais disparaîtra en une heure maximum !

A tester ! Si ce n’est déjà fait… Dans ce cas quelles sont vos impressions ?

Axel.

Envie de vous dépasser ? Essayez le cycling ! Présent dans de nombreuses salles de sport et de remise en forme, le cycling vous permet de faire du vélo sans bouger d’un centimètre dans une ambiance très rythmée : musique, vitesse et chorégraphie sont au programme ! Un sport idéal pour se défouler et tonifier son corps…

Concrètement, vous trouverez dans la salle plusieurs vélos fixes et un coach dont vous devrez suivre les instructions. D’abord un petit échauffement, puis la musique techno ou rock s’accélère pour donner un rythme supérieur à nos mouvements.

En « danseuse » ou en sprint comme un véritable coureur du Tour de France, vous tonifierez toute votre silhouette, renforcerez votre système cardio-vasculaire et votre souffle tout en évacuant votre stress et votre nervosité. Une activité de groupe intense qui vous permettra de pousser la cadence pour encore plus d’efforts.

Au bout de quelques séances vous penserez déjà au maillot jaune !

Axel.

Vous aimez les conseils en maquillage, les nouvelles tendances make-up et mettre en valeur la beauté de votre visage ? Vous adorez vous retrouver entre copines en après-midi ou le temps d’une soirée pour vous détendre ? Alors vous adorerez les « Make-Up Party » ! Depuis quelques temps ce nouveau concept fait fureur et je vous le fais découvrir aujourd’hui…

Qu’est-ce qu’une « Make-Up Party » ?

Vous vous retrouvez entre amies, ou entre « make-up addict », autour d’un verre, chez vous ou en institut, guidées par un (ou une) maquilleur(euse) professionnel(elle). Au programme : astuces make-up, conseils produits, démonstrations, études personnalisées, shootings photo et petit livret perso offert pour les prestations les plus complètes !

Une bonne occasion de passer une soirée entre filles et de se faire belle, pourquoi pas pour la suite de la soirée… On peut également décliner ce concept en soirée à thème autour d’une couleur, d’un type de maquillage ou d’un style make-up, voir même organiser un petit concours individuel ou par équipe, l’idée peut se développer à l’infini ! Pensez-y également pour des enterrements de vie de jeune fille ou des anniversaires…

Pour une séance de 2h environ, il faut compter de 30 à 40€ par personne sachant que le groupe peut varier, lui, de 3 à 10 personnes.

Le concept est jeune et ne demande qu’à être agrémenté de toutes vos bonnes idées alors n’hésitez pas, que vous soyez esthéticienne, maquilleuse ou simple fan de make-up, ce concept est le vôtre ! Vous pouvez laisser vos commentaires afin de partager vos idées avec les lecteurs(trices) !

Je vous rappelle également notre Grand Jeu Concours « My Make-Up » auquel vous êtes toutes invitées à participer !!!

A bientôt,
Axel.

Beaucoup d’activités sont proposées dans les nombreuses salles de sport et centres de remise en forme. Que ce soit en groupe ou en solo, avec machine ou sans, on ne sait vers quelle activité se tourner tant le choix est important, ce qui a pour effet de désorienter légèrement les novices qui s’aventurent dans ces temples du sport ! Je vous présente aujourd’hui le Cardio Junkie !

Qu’est-ce que le Cardio Junkie ?

Non ce n’est pas le nom de la nouvelle substance illicite importée de je ne sais où mais bel et bien une activité sportive à part entière. C’est un cours collectif d’environ 30 minutes durant lesquelles vous pratiquez de la danse, des enchaînements d’aérobic et du cardio… Bref vous aurez l’impression d’être une vraie pile pendant cette séance. Les coachs improvisent en général selon l’ambiance, le nombre et la forme des participants pour accélérer ou non le rythme.

Avec ce type d’exercices vous allez travailler aussi bien les muscles, la coordination de vos membres, votre souplesse et vos capacités respiratoires, bref c’est un vrai défouloir et ça fait du bien. Il vous faudra néanmoins avoir une bonne condition physique ou avoir un peu d’entraînement sportif car on est vite essoufflé à ce rythme là. L’avantage réside également dans le fait que ça ne dure qu’une demi-heure et qu’on n’y perd donc pas tout son temps…

Bonne séance, à très bientôt !

Axel.