Articles avec le tag ‘peaux mortes’

Les pieds représentent la partie du corps la plus utilisée, la plus malmenée ! C’est pourquoi nous devons en prendre soin afin de garder une peau douce et éviter les douleurs !

Avoir de jolis pieds est un travail quotidien : commencez par couper vos ongles régulièrement et limez les coins pour éviter les ongles incarnés, lavez vos pieds avec des savons « surgras » pour éviter qu’ils ne se dessèchent et séchez-les bien. Vous pouvez aussi utiliser des crèmes adaptées selon vos pieds : peau sèche, problèmes de circulation, etc.

Voici 3 recettes pour vous aider à avoir de jolis pieds :

Recette exfoliante :

Mélangez de l’huile d’olive et du gros sel puis massez vos pieds avec ce mélange durant 4 à 5 minutes. Rincez. Vous aurez des pieds tout doux et débarrassés des peaux mortes.

Recette hydratante :

Appliquez sur vos pieds la chair d’un avocat mûr que vous aurez écrasé au préalable. Votre peau sera hydratée et plus souple !

Recette anti-transpirante :

Pour lutter contre la transpiration des pieds, rien de tel qu’un bain de pieds ! Pour cette recette, vous aurez besoin de 3 litres d’eau tiède, ainsi que de 3 sachets de thé vert. Faites infuser ces derniers dans l’eau et trempez vos pieds dans ce bain durant 20 à 25 minutes. Le thé va permettre à vos pieds de réguler leur transpiration.

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L’hiver s’installe petit à petit et on remarque déjà les premiers signes du froid sur notre peau : nos joues deviennent facilement rouges, nos lèvres et nos mains se dessèchent et se gercent, notre visage se tire… En bref, une véritable claque pour notre peau ! C’est pourquoi il faut en prendre soin, à commencer par les mains qui sont en première ligne.

Pour bien prendre soin de nos mains, il est important de les hydrater autant que possible et de les protéger correctement. Enfin, pour avoir des mains parfaites, je vous conseille de vous attarder également sur vos ongles et pourquoi pas une petite manucure aussi ?!

Hydratez vos mains !

Comme le visage, les mains ont besoin d’être hydratées, et même plusieurs fois par jour : avant de sortir dans le froid, quand on revient au chaud, etc. Pour cela, il vous suffit de vous procurer une crème hydratante, si possible enrichie au karité pour une efficacité encore plus intense, et de vous masser les mains. Les crèmes hydratantes protectrice sont conseillées car elles permettent de protéger votre peau quand vous sortez… Petit conseil pour avoir de belles mains : appliquez de l’huile d’olive pour avoir des mains douces et de l’arnica pour éviter que vos mains ne vieillissent trop vite.

Protégez-les !

Votre peau se protège seule mais jusqu’à un certain point… L’eau très chaude ou les produits ménagers suppriment cette barrière protectrice, c’est la raison pour laquelle vous devez absolument porter des gants lorsque vous faîtes le ménage ou la vaisselle. Au contact de ces produits, non seulement la peau subira des dommages importants mais les ongles également, ils seront moins résistants et casseront plus vite.

Avoir de beaux ongles !

La beauté de vos mains passent aussi par celle des ongles, pour avoir de beaux ongles vous devez impérativement les entretenir avec des soins ongulaires spécialisés ou avec des recettes « maison » comme l’huile d’olive appliquée en massage sur chacun de vos ongles pour les renforcer efficacement !

La manucure, incontournable…

• L’huile d’olive en massage ramollira les cuticules de vos ongles, ce sont ces petite peaux mortes qui se trouvent entre vos ongles et votre peau. Repoussez-les ensuite avec un petit bâtonnet en buis.
• Polissez-les ensuite à l’aide d’un polissoir qui va faire briller vos ongles tout en les lissant… Attention toutefois à ne pas trop insister.
• Limez vos ongles en arrondissant les bords.
• Enfin, appliquez une couche de vernis transparent sur vos ongles pour finaliser cette jolie manucure.

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Et si les pédicures et manucures étaient des poissons ? Une idée un peu saugrenue mais non moins efficace, surtout lorsque les poissons en questions raffolent de nos pieds et de nos mains, non ce ne sont pas des piranhas, je vous rassure ! En vérité ces petits poissons s’intéressent aux peaux mortes et font un travail formidable… Enquête !

Quoi de plus naturel ?

Les « garra rufa » sont de petits poissons venus de l’Orient, ils sont dénués de dents mais possèdent de petites ventouses qui leur permettent d’absorber toutes les peaux mortes de vos pieds et de vos mains.

Le principe…

Un petit bassin avec les poissons vous attend, vous n’avez qu’à tremper vos pieds dedans et laisser faire le reste… C’est une sensation étrange, comme des petits chatouilles mais diablement efficaces : les petits poissons se ruent sur vos pieds pour les nettoyer des impuretés et des bactéries qui s’y trouvent et vous donne une sensation de bien-être car ils stimulent les points d’acupuncture !

Cette technique est déjà très répandue en Orient et notamment en Turquie où on les utilise en cures contre l’eczéma par exemple. C’est une technique très efficace, il faut juste surmonter le premier contact.

Où ? Comment ?

Les Garra Rufa se font encore assez rares en France mais on commence tout doucement à adopter la technique à droite à gauche, dans les instituts de beauté ou dans les établissements thermaux. Il est à noter qu’un technicien doit se déplacer une fois par mois pour assurer la maintenance de l’aquarium et veiller au bien-être des poissons. Les Garra Rufa ne se nourrissent pas uniquement de peaux mortes et il faut les nourrir une fois par jour.

Pour la séance, il faut compter en moyenne 30€ pour une vingtaine de minutes !

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Envie d’illuminer votre teint et de nettoyer votre peau en profondeur ? Dans ce cas, intéressez-vous au peeling à domicile, un véritable gommage de la peau qui éliminera les peaux mortes et toutes les impuretés du visage pour vous redonner un teint éclatant et une peau bien hydratée !

Comment l’utiliser ?

Il faut avant tout savoir que le peeling s’adapte à toutes les peaux et procurera un véritable coup de fouet à votre visage couplé à une action anti-âge rapide et efficace. Veillez à toujours appliquer le peeling sur une peau propre et sèche, faîtes pénétrer le produit en effectuant de petits gestes circulaires assez énergiques sur votre visage et dans votre cou. Faîtes un premier passage rapide sur l’ensemble de la zone concernée en massant puis laissez poser 10 à 20 secondes pour ensuite reprendre et terminer l’application.

Je vous conseille d’utiliser cette pratique une fois par jour pendant au moins une semaine pour obtenir un résultat durable. Vous pouvez associer cette petite cure à votre crème de jour habituelle et, pourquoi pas, à un soin hâlé pour un teint encore plus radieux.

Plus d’infos !

Le peeling à domicile ne remplace certes pas le peeling chez le dermatologue mais c’est néanmoins une très bonne alternative et qui évite de passer par la chirurgie, peut être trop « extrémiste » pour certaines. C’est la bonne solution pour faire peau neuve car c’est une technique simple d’utilisation et qui apporte de bons résultats aux peaux qui manquent d’éclat et de tonus !

Vous trouverez plus d’informations pour prendre soin de votre visage avec les articles sur la technique du peeling et la gymnastique faciale !

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