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Chères lectrices, les fêtes sont déjà passées et je viens à mon tour vous souhaiter une très Bonne Année 2010, pleine de bons conseils et d’astuces pour que vous soyez toujours resplendissantes et au top de votre forme. Je m’attaque aujourd’hui à la beauté de vos mains, celles-ci souffrent du froid persistant et, bien avant nous, nos grands-mères se sont penchées sur ce problème pour nous dévoiler, au fil des générations, leurs secrets !

Quelques recettes faciles pour des mains sublimes…

• Des mains nettes et lisses :

Massez vos mains avec un demi citron pour enlever les odeurs, les tâches causées par la cigarette et renforcer vos ongles. Vos mains seront, en plus, lisses et douces.

• Des mains sans odeurs :

Faîtes un massage de vos mains avec une touche de… dentifrice ! Cela enlèvera les odeurs fortes et persistantes comme l’ail ou le poisson.

• Des mains sans rougeurs :

Faîtes cuire une pomme de terre, écrasez-la puis mélangez-la à une cuillère à soupe d’huile d’olive. Appliquez ensuite ce mélange sur vos mains et laissez reposer 15 minutes avant de rincer. Magie : un teint parfait pour vos mains !

D’autres recettes plus compliquées pour une pointe de perfection !

• Des mains et des ongles fortifiés :

Ingrédients : 10 cl d’huile de ricin, 10 cl d’huile d’olive et le jus d’un citron.

Faîtes tiédir doucement l’huile de ricin et l’huile d’olive. Ajoutez le jus du citron et versez le tout dans un bol. Trempez vos mains et vos ongles dans la mixture durant 10 à 15 minutes puis massez vos mains. Rincez.

• Des mains douces et fortes pour affronter l’hiver :

Ingrédients : 2 cuillères à soupe de sucre brun, ½ tasse de rhum épicé, de la noix de muscade en poudre, 1 tasse de lait chauffé, 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de cannelle.

Mélangez tout d’abord le sucre brun, le rhum et la noix de muscade dans un bol jusqu’à obtenir une consistance épaisse. Remplissez un autre bol avec le lait chaud et les gouttes d’huile essentielle. Plongez vos mains dans le bol de lait durant 2 à 3 minutes. Massez vos mains avec la texture du premier bol puis rincez à l’eau tiède. Séchez vos mains et appliquez une crème hydratante pour finaliser le soin.

Pour une meilleure efficacité du procédé vous pouvez également, après la crème hydratante, glissez vos mains dans une serviette chaude durant 5 minutes.

Espérant que ces conseils vous plairont à tester, à adopter puis à transmettre, je vous souhaite une excellente journée !

Axel.

Changement d’heure, baisse des températures et remise en route du chauffage riment avec l’arrivée prochaine de l’hiver (le 21 décembre), or cette période est la pire ennemie de notre peau !

Dès les premiers degrés perdus notre peau perd ses repères car elle subit les chauds et froids incessants et cela entraîne des problèmes de déshydratation. Le vent, la pluie, le chauffage sont autant d’agresseurs qui assèchent notre épiderme et les sensations de tiraillement et d’inconfort commencent à se faire sentir. Tout ceci est dû au fait que les lipides, qui d’ordinaire constituent une barrière protectrice efficace, sont moins bien synthétisés, c’est ce qui entraîne ladite déshydratation.

Pour aider notre peau durant cette saison, il faut changer ses habitudes et opter pour des crèmes plus protectrices : produits pour peaux très sèches ou encore les « cold cream » sont efficaces car contiennent très peu d’eau et beaucoup d’huile. Le seul point à renforcer avec ces produits et le démaquillage qui se doit, lui aussi, d’être adapté. Préférez donc des laits ou des crèmes à des démaquillants à l’eau.
Les chauds et froids créent également des rougeurs au niveau des joues, cela est dû à la dilatation des petits vaisseaux sanguins du visage et pour y remédier il faut améliorer la circulation sanguine au moyen de crèmes aux extraits végétaux comme : l’Aloé Vera, l’huile d’Argan, ou encore les arômes naturels tels que le Kiwi ou les agrumes.

Enfin les dernières victimes du froid sont nos lèvres ! Et là vous êtes, je le sens, nombreuses à acquiescer car vous le vivez tous les ans. Les lèvres sont extrêmement fragiles et les gerçures, crevasses et autres désagréments ne tardent pas à s’y attaquer. La solution consiste à user et à abuser des baumes à lèvres et autres sticks hydratants bien connus. Ceux à base d’ingrédients naturels sont très efficaces : au miel cicatrisant, aux plantes protectrices, aux extraits de pamplemousse nourrissants, etc.

Un dernier conseil : composez également en cuisine avec des acides gras (poissons : saumon, harengs, etc.), des huiles végétales et également des fruits secs pour éviter les carences nutritionnelles qui accélèrent le dessèchement.

En bref, n’hésitez pas à user de ces astuces pour garder votre épiderme et votre teint en forme !